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Die Methode
Keine Angst: Das Beckenbodentraining des Beckenbodenzentrums ist kein Softie-Training. Für Männer haben wir die Übungen modifiziert und angepasst.
Mit konsequentem und gezieltem Einsatz der Beckenbodenmuskulatur richten Sie Ihr Becken auf. Richten Sie Ihren Körper nach anatomischen und physiologischen Prinzipien aus. So bauen Sie Ihre Kraft von innen nach aussen auf. Aus unzähligen Übungen, die speziell auf Sie, liebe Männer, zugeschnitten sind wird jeder Muskel Ihres Körpers gekräftigt.
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